operationer & sportsskader
SOS fysio tilbyder
Genoptræning efter operationer & sportsskader
Med 10 års erfaring fra elitefodbold og som tidligere sportsudøver, har jeg gennemgående indsigt i smertehåndtering, genoptræning og præstationsfremmende træning efter sportsskader og operationer.
Igennem min tid I FC Nordsjælland har jeg udarbejdet et struktureret genoptrænings- system der kvalitetssikrer forløbet ved at opstille realistiske delmål, og bruge evidensbaserede tests til objektivt at vurdere fremgang og derved mindske risikoen for tilbagefald.
Alle skader og smertetilstande behandles og
genoptrænes i tæt samarbejde med patienten I forhold til ønskede funktions niveau.
Vi behandler bl.a.:
-
Muskelskader/smerter
-
Baglårsskader
-
Hofte- og lyskesmerter
-
Senelidelser
-
Ledproblematikker (ankel, knæ, hofte & skulder)
-
Efter operation (korsbånd, menisk, hofteatroskopi, skulder artroskopi)
-
Ryg- og nakkeproblematikker
-
Kronisk ankel instabilitet
-
Hjernerystelse
-
Slidgigt
-
Vækstrelaterede problematikker
(Osgood Schlatter (knæ), Severs syndrom (hæl), Apofysit (hofte))
Sideløbende med den nødvendige træning og behandling
vil du bl.a få indsigt i:
-
Smertehåndtering
-
Relevante kosttilskud for din specifikke skade
-
Bevægelsesoptimering
-
Præstationsfremmende træning & sports specifik træning
-
-
Det mentale aspekt i tilbagevenden til sport & arbejde
-
Alternativ træning til vedligeholdelse af arbejdskapacitet ved skade
Joakim har hjulpet mig igennem flere skader og skubbet mine grænser mentalt. Det har været
ekstraordinært i forhold til at kunne skubbe mit niveau og min udvikling.